Meditation in Bewegung: HI-CHI

Mediation in Bewegung:  HI - CHI

fördert: - Konzentration und Körperhaltung
           - bewusste Atmung
           - Standhaftigkeit
           - Selbstbewusstsein
           - Ausgeglichenheit und innere Ruhe

ist      - ein einfacher Bewegungsablauf,
          - leicht zu erlernen

kann - nach unserem Workshop selbständig ausgeführt werden

um   - die eigene Energie zu erhöhen.

Voraussetzung: Reiki l