Ernährung
Ernährung
Ein gesunder Körper ist die Voraussetzung, um sich wohl zu fühlen.
Erst wenn die Grundbedürfnisse wohnen und essen gedeckt sind, sind wir bereit etwas Neues im Leben zu beginnen und unseren Lebensstil zu verbessern.
Ernährung ist ein wichtiger Mosaikstein für die Gesundheit: mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung stärken wir unser Immunsystem. Wir fühlen uns fit, motiviert, gesund und voller konstruktiver Energie.
Das Ernährungs-Angebot besteht aus:
Persönliches Coaching
Body-scan mit verschiedenen Messdaten
Coaching bei der Ernährungsumstellung
Body-Challenge - Gruppenworkshop
wöchentliche Treffs - Erfahrungsaustausch, Wissenschaft und neuste Erkenntnisse, Gemeinschaft pflegen
Aus diesen Angeboten kann ihr persönliches Programm zusammengestellt werden.
Ein gesunder Körper ist die Voraussetzung, um sich wohl zu fühlen.
Erst wenn die Grundbedürfnisse wohnen und essen gedeckt sind, sind wir bereit etwas Neues im Leben zu beginnen und unseren Lebensstil zu verbessern.
Ernährung ist ein wichtiger Mosaikstein für die Gesundheit: mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung stärken wir unser Immunsystem. Wir fühlen uns fit, motiviert, gesund und voller konstruktiver Energie.
Das Ernährungs-Angebot besteht aus:
Persönliches Coaching
Body-scan mit verschiedenen Messdaten
Coaching bei der Ernährungsumstellung
Body-Challenge - Gruppenworkshop
wöchentliche Treffs - Erfahrungsaustausch, Wissenschaft und neuste Erkenntnisse, Gemeinschaft pflegen
Aus diesen Angeboten kann ihr persönliches Programm zusammengestellt werden.
